Sabine Hajek Coaching
Sabine Hajek Coaching

Sabine Hajek — Lehrerin & Coach

Beziehung
schützen, wenn Alltag
belastet.

Wenn Türen knallen. Wenn Tränen fließen.
Wenn dein Kind nur noch wütend reagiert oder sich zurückzieht.

Sabine Hajek — Lehrerin & Coach
Beziehung zuerst·Verbindung statt Druck·Traumasensibel·In deinem Tempo·Ressourcenorientiert·Sicherheit statt Optimierung·Langsam & sicher·Mit Herz & Fachwissen·Lernen ohne Angst·Verstehen statt bewerten·Beziehung zuerst·Verbindung statt Druck·Traumasensibel·In deinem Tempo·Ressourcenorientiert·Sicherheit statt Optimierung·Langsam & sicher·Mit Herz & Fachwissen·Lernen ohne Angst·Verstehen statt bewerten·Beziehung zuerst·Verbindung statt Druck·Traumasensibel·In deinem Tempo·Ressourcenorientiert·Sicherheit statt Optimierung·Langsam & sicher·Mit Herz & Fachwissen·Lernen ohne Angst·Verstehen statt bewerten·Beziehung zuerst·Verbindung statt Druck·Traumasensibel·In deinem Tempo·Ressourcenorientiert·Sicherheit statt Optimierung·Langsam & sicher·Mit Herz & Fachwissen·Lernen ohne Angst·Verstehen statt bewerten·
Lernen geschieht nicht unter Druck.
Entwicklung entsteht nicht unter Kontrolle.
Sondern dort, wo Sicherheit spürbar wird.
Stimmen

Was Menschen sagen, die den Weg gegangen sind.

Sabine hat unserem Sohn in einer wirklich schwierigen Phase geholfen. Was mich am meisten beeindruckt hat: Sie hat ihn nie unter Druck gesetzt. Stattdessen hat sie einfach Raum gemacht. Nach wenigen Wochen waren die Abendkämpfe weg."

Wir waren am Ende unserer Kräfte — Schule, Konflikte, das Gefühl alles falsch zu machen. Das Familiencoaching hat uns geholfen, wieder miteinander zu reden statt übereinander. Sabine begleitet mit einer Wärme, die man sofort spürt."

Ich hätte nie gedacht, dass Coaching etwas für mich ist. Aber das Abitur hat mich fast zerbrochen. Sabine hat mir gezeigt, wie ich lernen kann, ohne mich dabei zu verlieren. Das klingt einfach — war es aber nicht."

Über mich
Sabine Hajek
Über mich

Ich sehe, was du trägst.

Als Lehrerin seit über 25 Jahren. Als dreifache Mutter. Als Coach. Und als jemand, der das Gefühl von Druck und Erschöpfung aus dem eigenen Erleben kennt.

Ich arbeite nicht daran, dein Kind zu verändern. Ich begleite dich dabei, Beziehung zu schützen und in Verbindung zu bleiben – auch wenn es schwierig wird.

Mein Weg
Projekte
Häufige Fragen

Was dich
vielleicht
beschäftigt.

Das erste Gespräch ist kostenlos und dauert etwa 30 Minuten. Wir schauen gemeinsam, was gerade belastet, was du dir wünschst — und ob wir zueinander passen. Kein Druck, keine Verpflichtung.

Die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen beginnt ab etwa 6 Jahren. Beim Familiencoaching und der systemischen Aufstellung gibt es keine Altersgrenzen — hier begleite ich Eltern, Paare und Einzelpersonen.

Ja. Viele meiner Klient:innen arbeiten ausschließlich online mit mir — aus ganz Deutschland und der Schweiz. Die Verbindung, die Wirksamkeit und die Tiefe der Arbeit sind dieselbe.

Das ist sehr individuell. Manche erleben schon nach 3–5 Sitzungen eine spürbare Veränderung. Andere begleite ich über mehrere Monate. Wir schauen gemeinsam, was passt — immer in deinem Tempo.

Ja, das ist oft sehr hilfreich. Im Familiencoaching arbeite ich mit Eltern und Kindern gemeinsam — manchmal auch abwechselnd. Was der richtige Rahmen ist, klären wir im Erstgespräch.

„Lernen ohne Spaß und Sinn ist nicht nachhaltig
und ohne Beziehung unmöglich."

Du musst das nicht
alleine tragen.

Ein kostenfreies Gespräch — ohne Druck, ohne Verpflichtung.

Jetzt anfragen →
Jetzt schreiben